O QUE É A VITAMINA D3?
Vitamina D3 é obtida com a exposição em níveis ideais aos raios solares. O tempo de exposição ao sol varia conforme o tipo de pele. Porém, em termos gerais, recomenda-se que ela dure mais de 15 minutos por dia. O sol entre as 10 horas e 14 horas é o mais indicado.
Entretanto, para adquirir a Vitamina D3 em doses ideais para o organismo, essa exposição precisa ser um hábito diário. Caso isso não seja possível, a suplementação é uma alternativa segura e com excelentes resultados. O suplemento alimentar não é um medicamento.
COMO FUNCIONA A VITAMINA D3?
Sintetizada a partir da exposição à luz solar, a Vitamina D3 é fabricada pela pele. Cabe a ela controlar inúmeras reações bioquímicas do corpo.
Além disso, a Vitamina D3 é importante para a absorção do cálcio e combate à osteoporose. A deficiência de absorção de cálcio e/ou vitamina D está relacionada à perda de massa óssea, com menor fixação do carbonato.
Uma vez no Organismo em níveis ideais, a Vitamina D3 ainda ajuda a aumentar a disposição física e mental, assim como o bem-estar. Isso é reflexo da preservação da integridade dos tecidos e combate à formação de radicais livres, que causam danos à saúde.
COMO TOMAR A VITAMINA D3?
Sugere-se a ingestão de 4 gotas ao dia.
Recomenda-se a suplementação com Vitamina D3 NutriGenes pela manhã, preferencialmente após a refeição.
Informação Nutricional – Vitamina D3Porção de 4 gotas |
%VRN* | |
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Valor energético | 0 kcal=0 kJ | 0 |
Vitamina D3 | 50 mcg | 100% |
Não contém quantidades significativas de carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. | ||
(*) % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Os seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas. |
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